Hier findest du die Aufzeichnungen ausgewählter Yogaklassen – als einzelne Yogastunde oder kompletten Yogakurs. Nach der Buchung erhältst du die Zahlungsdetails per Mail und den Link zur Videoaufzeichnung – der dir für Yogastunden 4 Wochen und für die Yogakurse 6 Monate zur Verfügung steht.
Neu:
Videokurs für eine starke Mitte
8 Aufzeichnungen | 6 Monate verfügbar | 40 Euro
Schnapp dir die live Aufzeichnungen der brandneuen Yogastunden live aus dem Garten der Mühle. ❤️ Der Fokus liegt auf einer Kräftigung von Bauch, Beckenboden und Rücken – für einen kraftvollen und entspannten Start in den Tag.
Workshop
Yoga für die Geburt
Yogaklasse & Theorie ~ 3,5 h | Workbook plus Bonus | 35 Euro
Schatzkiste aus Yoga, Wissen, Techniken und Tools für deine Geburt. Wir beschäftigen uns mit Yogahaltungen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Affirmationen u.v.m die uns durch Wehen und Geburt begleiten können, uns Kraft schenken und Mut machen. 6 Monate verfügbar. Inklusive Workbook, EFT – Session, 6 kurzen Videos als Vertiefung zu den Übungen.
Yoga für Mamas
Yoga nach der Geburt
Yogakurs 8 x 60 min | 40 Euro | 6 Monate verfügbar
Die schönsten Aufzeichnungen und Livemitschnitte der letzten Yogakurse für Mama & Baby. 💜 Mehr Informationen zum Yogakurs nach der Geburt findest du hier.
Yoga für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft
Yogakurs 8 x 75 Minuten | 40 Euro | 6 Monate verfügbar
Livemitschnitt des letzten Yogakurses für Schwangere. 💜 Mehr Informationen zum Kurs Yoga in der Schwangerschaft findest du hier.
Yoga für Schwangere Morgenroutine
Yogaklasse 45 Minuten | Kostenlos
Sanfte Yogastunde mit den wichtigsten Übungen aus dem Yogakurs. Zum immer wieder anschauen, liken und teilen. 💜
Yogaklassen
Hier findest du demnächst viele ausgewählte Yogavideos zum Ausleihen. 🌼
Yogamonie 