mit Krankenkassenzuzahlung

Mittwochs, 9:30 Uhr: Online & vor Ort im Wiesendeck in VOH ab 11. Januar

Dein Yoga nach der Schwangerschaft… Sanfte Bewegungen, kräftigende Haltungen und energiespendende Atemübungen mit dem Fokus auf Rückbildung von Beckenboden, Bauch und einer starke Mitte. Dein kleiner Schatz ist dabei herzlich willkommen! Hol dir mehr Entspannung in den Mama-Alltag, erobere dir deinen Körper zurück und genieße die Zeit mit deinem Baby.

Der Kurs ist optimal für Frauen nach der Wochenbettzeit sobald du dich wieder fit fühlst und dir deine Hebamme ein Okay gegeben hat.

Der Yogakurs findet 8 x Mittwochs ab 11. Januar online & vor Ort im Wiesendeck, am Festplatz 2, in Vohenstrauß statt. Der Kurs wird parallel online übertragen und aufgezeichnet – dann kannst du bequem auch von zu Hause aus üben.

Der Yogakurs kostet 96 Euro und dauert 8 x 60 min. Das Beste: Du kannst dir nach erfolgreicher Teilnahme bis zu 80 % der Kosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen.

NEU: VIDEOKURS! Du hast keine Zeit live an der Stunde teilzunehmen und möchtest trotzdem mit mir Yoga üben? Dann melde dich trotzdem an und erhalte alle Aufzeichnungen der Yogastunde noch am selben Abend.