Online & vor Ort an der Mühle (Pleystein)

Mittwoch, 10:30 Uhr ab 18.1

Krankenkassenzuzahlung vor Ort

Dein Yoga nach der Schwangerschaft… Sanfte Bewegungen, kräftigende Haltungen und energiespendende Atemübungen mit dem Fokus auf Rückbildung von Beckenboden, Bauch und einer starke Mitte. Dein kleiner Schatz ist dabei herzlich willkommen! Hol dir mehr Entspannung in den Mama-Alltag, erobere dir deinen Körper zurück und genieße die Zeit mit deinem Baby.

Beide Kurse finden vor Ort an der Bodenmühle 1 in Pleystein statt und werden parallel online übertragen und aufgezeichnet.

Der Yogakurs kostet 96 Euro (als Onlinekurs 72 Euro) und dauert 8 x 75 min. Das Beste: Du kannst dir nach erfolgreicher Teilnahme vor Ort bis zu 80 % der Kosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen.

Der Kurs ist optimal für Frauen nach der Wochenbettzeit sobald du dich wieder fit fühlst und dir deine Hebamme ein Okay gegeben hat.

NEU: VIDEOKURS! Du hast keine Zeit live an der Stunde teilzunehmen und möchtest trotzdem mit mir Yoga üben? Dann melde dich trotzdem an und erhalte alle Aufzeichnungen der Yogastunde noch am selben Abend.