Yoga nach der Geburt für Mama & Baby

Pausiert!

Physiozeit Lohma

Präventionskurs (ZPP)

Wichtig! Der Yogakurs ist momentan pausiert und wird erst im Jahr 2025 wieder stattfinden können!

Du kannst dir aber gern die Aufzeichnungen der früheren Yogastunden als Videokurs kaufen. ❤️

Guck dir alternativ auch gerne den Kurs Hatha Yoga für eine starke Mitte online & vor Ort am Freitag um 9 Uhr an.

Dein Yoga nach der Schwangerschaft… Sanfte Bewegungen, kräftigende Haltungen und energiespendende Atemübungen mit dem Fokus auf Rückbildung von Beckenboden, Bauch und einer starke Mitte. Dein kleiner Schatz ist dabei herzlich willkommen! Hol dir mehr Entspannung in den Mama-Alltag, erobere dir deinen Körper zurück und genieße die Zeit mit deinem Baby.

Der Kurs ist optimal für Frauen nach der Wochenbettzeit sobald du dich wieder fit fühlst und dir deine Hebamme ein Okay gegeben hat.

Wann & Wo?

Der Yogakurs ist momentan pausiert!

Er kostet 104 Euro und dauert 8 x 75 min. Das Beste: Du kannst dir nach erfolgreicher Teilnahme vor Ort bis zu 80 % der Kosten von deiner Krankenkasse erstatten lassen.

Du hast Mittwochs keine Zeit oder kannst nicht an allen Terminen live teilnehmen? Melde dich zum Videokurs an.