Yogamonie @ VHS Vohenstrauß

Dienstags, 18 Uhr: Yoga – Online für Alle (ZPP)

Schenke dir eine Stunde Auszeit und komm auf deine Yogamatte. Wir üben sanft und doch dynamisch, lockern und kräftigen den ganzen Körper und lassen die Stunde mit wohligen, achtsamen Haltungen ausklingen. Die Stunde ist auch für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Du brauchst: Yogamatte, Blöcke oder dicke Bücher, Gurt oder Gürtel, Decke

  • Kursbeginn: 19.01 -> Kostenlose Schnupperstunde am 12. 01
  • Dauer: 8 Termine á 75 min
  • Kursgebühr: 75 Euro*

*Der Kurs wird durch die zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt und von den Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst.

Weitere Informationen und Buchung hier: Volkshochschule Vohenstrauß