Übe mit mir – ganz bequem, von deinem Wohnzimmer aus! Du brauchst nur dein Handy, Tablet oder Notebook und folgst nach Anmeldung dem Link via Zoom. Die Teilnahme am Unterricht erfolgt immer auf eigene Verantwortung.

Yoga für den Rücken

Immer MONTAGS * 17 UHR * 90 MIN

Therapeutisches Yoga mit Fokus auf den Rücken, die Hüften und die Schultern. Offene Klasse!

Hier geht´s zur Anmeldung

Hatha Yoga (VHS Vohenstrauß)

8 X dIENSTAGS * 19 Uhr * 75 min

Neuer Kurs ab 27. April:

Schenke dir eine Stunde Auszeit und komm auf deine Yogamatte. Yogakurs (8x). Mit Krankenkassenzuschuss.

Anmeldung hier: VHS Vohenstrauß

Pränatal Yoga: Dein Yoga in der Schwangerschaft

6 X Dienstags * 17 UHR * 60 MIN *

Neuer Kurs ab 4. Mai:

Genieße die Kugelbauchzeit und tu dir und deinem Baby etwas Gutes. Yogakurs (6x)

Hier geht´s zur Anmeldung.

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Wichtig:


Die Teilnahme am Unterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Krankheit, körperlichen Problemen oder Schwangerschaft haltet bitte vorher Rücksprache mit eurem Arzt. Eine Haftung für Personen-, Sach-, Wert- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen

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