Yogamonie im Mutterschutz
Yogaklassen als Aufzeichnung
Dein Yoga am Morgen. Aktivierende, dehnende, aber auch kräftigende Haltungen sowie Atemübungen vertreiben die Müdigkeit. Sie fördern Beweglichkeit und Aufrichtung, kräftigen, entlasten und mobilisieren – für mehr Entspannung, mehr Lebensfreude, mehr Körpergefühl und eine perfekten Start in den Tag.
Aktuell finden keine Yogastunden statt. Aber sieh dich gern in der Videothek um, hier findest du ausgewählte Aufzeichnungen der Yogaklassen zum Ausleihen.
Offene Yogaklasse
Du nimmst an der Yogaklasse teil, wann immer du Zeit und Lust hast. Dazu reicht deine Anmeldung bis eine Stunde vor Beginn der Yogaklasse. Hier kannst du dir eine Einzelkarte (Drop-in) oder eine 3er oder 6er Yogakarte kaufen.
Präventionskurs
Fester Yogakurs mit 8 Unterrichtseinheiten, den du nach erfolgreicher Teilnahme bei deinen Krankenkassen einreichen kannst, um einen Zuschuss von bis zu 80 % von deiner Krankenkasse zu erhalten. Mehr Infos hier.
Wichtig:
Die Teilnahme am Unterricht erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Krankheit, körperlichen Problemen oder Schwangerschaft haltet bitte vorher Rücksprache mit eurem Arzt. Eine Haftung für Personen-, Sach-, Wert- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen
Yogamonie 